很多朋友一定很嚮往潛入海裡，
學習潛水嘗試或是挑戰自己。
最近很多朋友問我說
“要先學水肺潛水還是先學自由潛水？“
”要學會水肺潛水才能學自由潛水嗎？“
”水肺潛水跟自由潛水哪個比較好呢？“
今天就來跟大家談談
水肺潛水及自由潛水的差別
什麼是水肺潛水？
水肺潛水是需要穿著浮力控制及高壓空氣氣瓶等等裝備進行潛水。
簡單來說，就是"有揹氣瓶"
以一般休閒潛水來說，
潛水時在水裡藉由裝備呼吸高壓空氣，
潛水時間依當日情況及個人狀況可以到至少20-40分鐘以上，甚至可以更久。
什麼是自由潛水？
自由潛水的裝備只需要蛙鞋面鏡及配重。
只運用在水面上憋一口氣下潛，
而潛水時間依個人狀況能到好幾分鐘。
雖然自由潛水比水肺潛水來的更精簡，
因為沒有呼吸裝置只能憋氣， 一次潛水時間也只有憋氣的那幾分鐘的時間。但許多人也喜歡挑戰自我練習自己延長憋氣時間，也因為在水裡能更自在的游動，所以也受到很多人的喜愛。
水肺潛水及自由潛水是極為不同的兩項潛水活動，
但都是目前非常熱門及受歡迎的活動。
您可以評估您的自身狀況及喜好來選擇，當然兩項都學習從事當然是最棒的啦！
“要先學水肺潛水還是先學自由潛水？“
”要學會水肺潛水才能學自由潛水嗎？“
雖然水肺潛水及自由潛水兩者都是”潛水“
都跟海洋與潛入水裡相關。
但其實水肺潛水跟自由潛水沒有直接關係，
不需要學會水肺潛水才能學自由潛水。
這兩種潛水方式是截然不同的潛水方式，
著重的上課內容也差別非常多。
水肺潛水需要學習的重點是裝備的使用、海裡呈現中性浮力的游動、壓力及氣體與深度的影響等等理論。
自由潛水學習如何下潛、平壓（在水裡平衡耳朵的壓力）及鍛鍊自己延長憋氣時間及下潛深度及相關理論等等。
水肺潛水及自由潛水的所使用裝備也是有差別，
水肺潛水需要氣瓶、供氣裝置及浮力控制裝置（以上自由潛水不需要用到）、
面鏡、蛙鞋等裝備，
自由潛水不需要以上的裝備，
只需要面鏡及蛙鞋。
雖然兩者都需要使用面鏡跟蛙鞋，
但都有專屬於各自潛水方式的面鏡跟蛙鞋；
例如自由潛水比較經常使用的是低容量的面鏡及長蛙。
水肺潛水跟自由潛水的面鏡及蛙鞋可以互相使用嗎？
不建議喔～
還是建議挑選適合該潛水方式所使用的面鏡及蛙鞋，
當然也是要挑選適合自己使用的裝備，
才能達到最舒適的潛水唷！
”水肺潛水跟自由潛水哪個比較好呢？“
其實並沒有水肺潛水比較好或是自由潛水比較好，
潛水的過程及方式都是非常不同的！
當然就是選擇自己喜歡、熱愛的潛水方式，當然兩個都喜歡是最棒的！
下面做個兩者差異的區別：
裝備 水肺潛水：氣瓶、呼吸裝置(調節器)、浮力控制裝置(BCD)、面鏡(呼吸管)、蛙鞋、配重 自由潛水：面鏡(呼吸管)、蛙鞋、配重 水肺潛水所使用的裝備比較多，也因為要背氣瓶會比較重一點，
自由潛水的裝備較少也當然相對輕鬆。 潛水時間
水肺潛水：水肺潛水有氣瓶供氣，潛水時間可以至20-40分鐘，甚至更久。
自由潛水：取決於憋氣時間，大約1-3分鐘，甚至更久。
水肺潛水有氣瓶並連結呼吸裝置可以在潛水時使用，潛水時間取決於氣瓶內呼吸剩餘量。
自由潛水是憋氣下潛，經過練習可以讓憋氣時間延長。
深度
水肺潛水：如果考過進階證照，以休閒潛水來說，最大深度可以到40M。
自由潛水：經過訓練可達10-40M，沒有絕對最大深度限制。
水肺潛水的深度取決於壓力及免減壓極限的關係，超過免減壓極限會有氣體中毒及減壓病的風險。自由潛水經過訓練可以越潛越深，但在潛水過程當中有潛水昏迷、自主控制功能喪失等等風險，一定要慢慢練習量力而為。
其他
水肺潛水跟自由潛水的上課方式、時間、內容會因為級別及系統的不同會有差異，請洽詢潛水中心或是私訊給我們諮詢更多！住海邊潛水中心
至於水性、會不會游泳部分，因為水肺潛水身上會穿著浮力控制裝置，充飽裝置內的氣就像一件救生衣漂浮在水面上，相對較容易適應水性。在上課的時候教練會陪同、協助您通過關於該系統對於游泳的標準。自由潛水的話因為身上只有面鏡、呼吸管及蛙鞋的裝備，通常會在做自由潛水時在活動範圍內綁浮球，但建議還是要叫有水性會比較好唷！
水肺潛水及自由潛水都有各自不同的挑戰、突破及樂趣，
兩種潛水方式都是非常棒的體會海洋方式。
如果有更多相關問題，歡迎私訊給我們了解更多！住海邊潛水中心