高氧潛水是什麼？

什麼是高氧潛水？有必要上嗎？

上完高氧潛水課程可以用在哪裡？

使用高氧潛水好處是什麼？

今天我們就來聊聊

“高氧潛水”

什麼是"高氧潛水"？

我們平常在做休閒潛水所使用的的空氣是約由79%的氮氣和21%的氧氣高壓打進去氣瓶裡面。而高氧空氣，就是把氧氣比例提升超過21%。

一般休閒潛水所用的高氧比例為22%到40%之間。

通常用『EANx』『EAN』『Nitrox』表示高氧空氣（Enriched Air Nitrox）。

一般會在後面加上氧氣含量的比例數字。例如：

EANx36、EANx32，就表示含有36%、32%氧氣的高氧空氣。

通常會唸作：『Nitrox 36』『Enriched Air 36』

高氧氣瓶也會有黃色跟綠色的標示物，高氧氣瓶上都有國際潛水界公認的貼紙/吊牌以便

辨認，上面有黃色或白色字體寫著「Enriched Air」「Enriched Air Nitrox」「Nitrox」或類似的標示，跟一般空氣氣瓶區分。

使用"高氧"的好處？

使用高氧潛水的時候，

提高了呼吸的氣體當中的氧氣比例。

相對的，就會降低混合氣里氮氣的比例，吸入比使用一般空氣還少的氮氣。

潛水吸高氧可降低身體吸收的氮氣量，降低氮氣在身體的溶解量，延長潛水的免減壓極限。

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科普時間：什麼是免減壓時間/免減壓極限

休閒潛水屬於「免減壓潛水」，潛水時間也不可以超過「免減壓極限」

潛水員無法長時間待在海底或長時間待在很深的地方，

主要是要注意「水壓」與「氮氣」所造成的風險。

在潛水時，呼吸氣瓶內的壓縮空氣，氧氣會被身體輸送代謝消耗掉。

人體不會使用使用氮氣，雖然在呼吸吐氣之間會把大部分的氮氣排出，

但有小部分氮氣卻會殘留在血液與組織中，造成體內會有氮氣溶解在組織器官，

殘留在體內的氮氣便稱之為「餘氮」。

人體可以承受的氮氣範圍為免減壓時間，可承受的最大氮氣值就稱為免減壓極限。

影響免減壓的因素很多，包含停留所在的深度及時間。 所以我們在潛水的過程當中一定要保持在免減壓的安全極限內，減少得到減壓病的風險。

上open water課的時候還記得壓力等級表嗎？還記得怎麼算嗎？

這也是讓你知道怎麼做潛水計畫，

對免減壓時間與免減壓極限有一個概念。

潛水時也要記得帶著電腦表，電腦表會協助計算潛水過程中的免減壓極限及免減壓時間。

所以潛水時配戴電腦表，並且時刻觀察自己的身度及免減壓極限

讓自己保持在安全範圍之內唷！

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剛剛講了免減壓時間。

平常使用高氧潛水的時候，氮氣的比例相對就會減少，可以延長免減壓的時間。

讓潛水時在同一深度停留時間比使用一般空氣更長。 當然不要覺得使用高氧就不用留意自己的深度跟潛水時間，

記得還是要配戴電腦表實時觀測自己的免減壓極限，注意自己的最大深度。

為什麼要注意自己的最大深度？除了免減壓極限以外還要注意氧中毒的風險。

什麼是"氧中毒"？

說到氧中毒，首先我們要簡單說一下「氧分壓」

「分壓」這個名稱是指混合氣體中的某氣體佔總壓力的一部分。

通常以“ata” “bar”為單位。

氧氣分壓等於高氧空氣中的“氧氣百分比”乘以“某深度的壓力”

大致來說就是因為潛水時會面臨到壓力，當然所呼吸的空氣就會被壓縮。

氧氣比例越大，下潛越深，氧氣分壓就越高。

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科普時間：計算氧分壓

海平面一個大氣壓下，正常空氣的氧氣分壓為：氧氣分壓=1bar×21%=0.21bar

潛水時深度增加10公尺，就會增加一個大氣壓。

氧分壓可以用下面的計算公式求得。 氧分壓=高氧的百分比 ×(潛水深度 ÷10+1) (記得還有陸地上的一大氣壓唷！）

假如今天使用的是EANx32 的氣體潛水（氧氣比例32%) 在水深20公尺的深度潛水。

氧分壓為：0.32*(2+1)=0.96bar

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人體所能接受的最高氧氣分壓為1.4bar。

當所呼吸的氣體氧分壓大於1.4bar時，

有可能引起中樞類型中毒和肺部類型中毒。

中樞類型中毒氧中毒會導致潛水員視覺干擾（包括隧道視覺）、 耳鳴、噁心、抽蓄或肌肉痙攣（尤其臉部）、易怒、焦躁、興奮或緊張、頭昏眼花......等等。

雖然上述的情形看似無害，

但潛水員非常容易因為上述的情況而引發其他潛水危險。

例如抽蓄導致潛水員的調節器離開口中而溺斃。

肺部類型氧中毒會導致肺部疼痛、胸腔有灼熱感、咳嗽或肺活量減少......等等。

高氧空氣具有高氧氣的分壓，因此必須維持在安全極限內，以免造成氧氣中毒。

氧氣中毒是非常危險的。氧氣分壓越高，你的可允許潛水時間就越少。

所以在使用高氧氣體進行潛水之前之前都要分析儀測量使用氣瓶的氧氣百分比。

將電腦表調整成高氧模式，並且輸入自己的氧氣比例。

潛水時依照電腦表的數據進行並熟知自己的最大深度。

使用高氧平不代表可以潛的更深唷！是代表可以再容許範圍內的深度潛更久！

高氧潛水員專長課程的上課內容是什麼呢？

高氧潛水員專長課程一般以學科課程為主，並且有紙筆測驗。

上課時間約為4-6小時。

會有一本教材，上課完畢會有高氧潛水的證照。

如果需要加購術科（使用高氧潛水）可以與報名的潛水中心討論安排。

上課時會教到：

什麼是高氧、為什麼潛水員要使用高氧空氣、使用高氧的裝備和工具、氧氣分析計算及高氧空氣的使用，還有使用高氧潛水電腦錶的潛水規則潛水緊急意外事件等等。

如果有加購術科就會實際應用高氧空氣潛水。

使用高氧可以精神變好，養顏美容是真的嗎？

我們先從高壓氧艙的概念說起。

簡單而言，高壓氧治療是將病人置於高壓艙內，艙內加壓。

讓受治療者配戴氧氣面罩吸百分之百氧氣，

以提高血中含氧濃度，改善組織缺氧及促進傷口癒合。

並增強白血球之殺菌能力，以達到治療目的。

除了治療減壓病，很多醫美或是燒燙傷或是耳鼻喉相關的疾病都會使用高壓氧艙治療。

我們在使用高氧潛水的時候，

會因為深度位置的水壓讓我們身體壓力增加。

潛水時使用高氧雖然不是吸純氧但是氧氣比例會比一般空氣高，就有一個類高壓氧艙的概念。有些朋友是說精神會變好，可能效果見仁見智，每個人可能都不太一樣。

建議上高氧專長課程嗎？

蠻推薦的唷！

上課時間短，費用也不高。

很多很多國內外的潛點因為需要長時間待在比較深的深度，

所以會規定使用高氧延長潛水時間。

如果潛水已經是您的興趣，想要到世界各地不同的地方潛水。

建議您取得高氧專長課程唷！